Lavande officinale, fine ou vraie

(Lavandula angustifolia – Lamiacées)
(sur Néroliane : Lavande Provence, Lavande Maillette)

Principaux composants biochimiques

Huile complexe. Environ 300 composés, dont 50% d'esters, des oxydes (1,8 cinéole) et des coumarines (traces).

Précautions d'utilisation

Très souple d'emploi. Grand nombre d’applications thérapeutiques. Convient parfaitement aux adultes comme aux enfants.

Voies d'utilisation de l'huile essentielle

Par excellence, huile essentielle pouvant être utilisée de mille façon (bain, massage, diffusion, etc.). Voie orale sur avis médical exclusivement.

Propriétés thérapeutiques

- Apaisante, réquilibrante du système nerveux, antispasmodique
- Anti-infectieuse, antiseptique, antibactérienne
- Anti-virale, antimycosique, antiparasitaire
- Antalgique, hypotensive, antiprurigineuse (démangeaisons)
- Cicatrisante en usage externe
- Anti-inflammatoire, diurétique, modérateur de fièvre
- Anti-catarrhale, expectorante, fluidifiant du sang
- Répulsive pour les insectes (moustiques, fourmis, puces, etc.)

Indications d'utilisation

- Troubles du sommeil, crampes et spasmes musculaires, maux de tête d'origine nerveuse
- Colite, indigestion, nausée, maux d’estomac, mauvaise haleine, vertiges
- Irritabilité, stress, chocs nerveux, épuisement, asthme (hors crise), dysménorrhées
- Fièvre et agitation, palpitations, hypertension artérielle
- Troubles de la circulation (jambes lourdes, varicosités, rétention d'eau, cellulite)
- Inflammations cutanées et démangeaisons : acné, piqûres végétales (orties, ronces) et animales (insectes, guêpes), engelures, furoncles, dermatoses, brûlures (en première intention),
- Rhumatismes articulaires, entorse, ulcères et escarres
- Prévention et soin contre les poux, parasitose chez les enfants

Recettes

√ Agitation, difficulté d'endormissement, réveils nocturnes : massage du corps en dilution à 20% dans une huile végétale, le soir

√ Calmer et cicatriser une brûlure ou un coup de soleil : application pure de 5 à 8 gouttes, 3 fois par jour (pas d'exposition au soleil)

√ Fluidifier une congestion ORL, modérer une fièvre montante : application pure localisée de 1 à 5 gouttes pure sur la poitrine, 2 à 3 fois par jour

√ Apaiser un battement cardiaque trop rapide, écarter le risque d'une crise nerveuse : une goutte pure sur la gorge, ponctuellement

√ Soulager des jambes lourdes et des pieds gonflés : 2 à 5 gouttes pure sur les pieds, en remontant par massage jusqu'aux genoux

√ Soulager une nausée, un vertige ou une migraine nerveuse ou : 1 goutte pure sur les tempes, ponctuellement

√ Matification des peaux grasses ou mixtes : consultez nos recettes sur NeroBlog