A quoi servent les huiles essentielles ? Tout simplement à soigner les petits bobos du quotidien ! On s’enrhume, on se fait un bleu, on se coupe, on se brûle et c’est alors que l’on comprend à quoi servent les huiles essentielles : à agir vite pour cicatriser rapidement. Il vous suffit d’avoir une petite trousse de secours à portée de main.
C’est cette trousse de secours, composée de remèdes naturels à base de plantes, que nous allons définir ensemble.
Pour soigner naturellement une plaie, quelle que soit sa nature, l’huile essentielle de lavande fine est conseillée. A la fois désinfectante (coupure, éraflure, brûlure), antalgique, parce que la blessure, même petite, fait mal et cicatrisante, la lavande est idéale. Pensez-y en cas de coup de soleil ! Cela peut vous rendre grand service si vous n’avez pas été assez prudent ou vigilant sur la plage ou en randonnée, exposé en plein air sans écran total.
L’huile essentielle de lavande aspic est aussi recommandée Dans tous les cas de figure précédents, mais plus particulièrement pour les brûlures. Plus : grâce à ses vertus anti-inflammatoires, , elle soulage une piqûre d’insecte (moustique, guêpe, et.), voire un piqûre d’ortie car les poisons végétaux agissent par contact avec autant de désagréments que les poisons « animaux ».
A quoi servent les huiles essentielles quand on vient de se faire une plaie ouverte qui saigne ? A arrêter le saignement et à désinfecter ! Même un saignement important ne résistera pas, si vous faites les bons gestes. Quels sont-ils ? Compressez la plaie avec 2 ou 3 gouttes de ciste ou d’huile essentielle de géranium. Ces 2 produits sont reconnus comme d’excellents hémostatiques par le Dr. Pénoël lui-même.
En cas de bleu, de coup mais sans que la peau soit ouverte (et ce point est très important !) un peu de menthe poivrée stoppe net la sensation de douleur : c’est un arôme très antalgique. Mais sur une lésion (quand la peau est ouverte), la menthe brûle. Prudence donc.
Pour faire passer un bleu, un hématome, l’huile essentielle d’hélichryse italienne (immortelle) est souveraine. C’est un anti-traumatique extraordinaire qui accélère considérablement la disparition des ecchymoses.
A quoi servent les huiles essentielles quand vous êtes sportifs (ou pas) ? A soulager la douleur musculaire et à calmer l’inflammation articulaire, ligamentaire ou tendineuse ! Vous souffrez à un poignet, un genou ou une épaule, vous venez de vous faire une entorse, une foulure. Ou encore vos muscles sont douloureux à la suite d’une pratique physique trop intense. C'est votre point de départ. Les huiles essentielles sont là.
Pour agir, vous avez de nombreuses cordes à votre arc d’aromathérapeute amateur : huile essentielle de wintergreen/gaulthérie, eucalyptus citronné mais aussi citronnelle, gingembre ou genévrier. Tous ces produits, seuls ou associés en synergie d’huiles essentielles, seront dilués dans une huile végétale : amande douce, madacamia ou jojoba. ce qui permet une application qui dure dans le temps, le massage en lui-même faisant partie du soin.
En cas d’insomnie, de réveils nocturnes ou de fatigue nerveuse empêchant un repos bien mérité, vous comprendrez encore à quoi servent les huiles essentielles : lavande fine, bien sûr, un grand classique, mais aussi petit grain bigaradier ou myrte. En diffusion dans la chambre à coucher ou en massage diluées dans une base agréable au toucher, elles apaiseront vos nerfs trop tendus et vous permettront de retrouver le sommeil.
Vous avez un rhume ou un début de bronchite ? Vous toussez, cela vous fatigue ou vous empêche de dormir correctement ?Encore un cas de figure où l’on devine facilement à quoi servent les huiles essentielles : à fluidifier la toux et à calmer le spasme qu’elle engendre et qui s’auto-entretient. Le pin sylvestre, de pin de Sibérie ou encore l’huile de cyprès et de myrte sont remarquablement efficaces. Dilués et en massage sur la poitrine, ils soignent, calment et font passer l’encombrement plus rapidement. Vous ne toussez plus. Vous respirez mieux.
Vous avez désormais en main de quoi parer aux situations courantes rapidement. A vous de jouer !
