Question :
Je m'intéresse à l’aromathérapie, aux huiles essentielles et à l’énergétique. J’ai lu dans le livre « Huiles essentielles et chakras » qu’on pouvait pratiquer une sorte d’olfactothérapie. Je voudrais savoir comment pratiquer une olfaction.
Réponse :
Quand on aborde l’aromathérapie, les huiles essentielles et l’énergétique – il s’agit ici d’aromathérapie vibratoire - la première chose à faire c'est d'ouvrir le flacon d’huile essentielle et de sentir le produit. Je parle plus volontiers d’aromacologie que d’olfactothérapie, pour rester la plus objective possible quant aux effets ressentis. Abordez vos huiles essentielles au "feeling" et surtout, faites-vous confiance. Lisez plus sur le sujet après votre exercice d’olfaction. Vous serez sans a priori, avec pour base une expérience sensorielle personnelle. Cela évite l'auto-suggestion et vous laisse libre d'avancer et d'apprendre.
Pour qu'aromathérapie, huiles essentielles et énergétique n'ait plus de secret pour vous, pratiquez, lisez et suivez des formations. Vous serez comblé par tout ce que le monde végétal a à vous apprendre...
