Comment choisir son huile essentielle ? Et comment choisir des huiles essentielles de qualité ? Vous avez besoin de conseils pour acheter des produits fiables, avec des propriétés thérapeutiques, cosmétiques, culinaires et parfumantes impeccables ?
Je vous guide : les huiles essentielles à choisir, vous les aurez à la maison...
Moi aussi, j'ai été débutante en aromathérapie. Il y a (très) longtemps, mais je me souviens très bien. Au début, ce n'est pas toujours simple, surtout quand on ne s'y connaît pas trop, de savoir choisir son huile essentielle ou des huiles essentielles selon l'utilisation qu'on veut en faire et surtout, de bonne qualité.
Et pourtant, c'est un point très important. Vos huiles essentielles sont des produits très concentrés. Quand vous pratiquez un soin, que vous fabriquez une huile de massage ou un produit cosmétique, vos huiles essentielles vont être en contact avec votre peau. Quand vous utilisez un diffuseur, elles pénètrent vos voies respiratoires. Ajoutées dans un sel de bain, vous les touchez et vous les respirez. Et si vous les employez en cuisine, vous allez aussi les ingérer.
En plus d'être pures et naturelles, vos huiles essentielles doivent sentir bon.
Pourquoi ? Parce que l'odeur d'une huile essentielle témoigne de sa qualité : cueillette au meilleur moment, distillation soignée, stockage dans des conditions optimales, etc.
Les huiles essentielles ont pour vocation de soulager, d'apporter équilibre et bien-être, d'embellir et de créer une ambiance. Les critères de choix d'une huile essentielle de qualité sont simples. Ils relèvent du bon sens.
Je résume. Pour savoir comment choisir son huile essentielle :
. choisissez toujours un produit 100% pur et naturel
. et toujours celui dont le parfum est beau et équilibré
Pour les odeurs un peu médicamenteuses ou auxquelles vous n'êtes pas habitué, vous ferez très vite la différence. Déjà en comparant 2 produits, l'un est meilleur que l'autre, olfactivement parlant. Faites-vous confiance.
