Huile essentielle anti allergie au pollen

Claire Delaigue

Une huile essentielle anti allergie au pollen ? Ah, vous faites partie des nombreuses personnes sont sensibles à la présence de pollens dans l’air ! Le printemps qui débute vous confronte au rhume des foins, rhinite réactive qui fait éternuer, larmoyer et bouche le nez.

Vous cherchez un remède naturel et vous soigner avec les plantes vous parle. Intéressé par l’aromathérapie, vous voulez savoir s’il existe une huile essentielle anti allergie au pollen.

Une huile essentielle anti-inflammatoire peut se révéler être aussi une huile essentielle anti allergie au pollen. C’est le cas de certaines plantes appartenant à la famille botanique des Astéracées, comme l’huile essentielle de camomille romaine et l’huile essentielle de camomille allemande (camomille bleue) et de l’huile essentielle d’estragon. Cette dernière, notamment, donne de bons résultats auprès des personnes qui souffrent de rhume des foins chronique. Dès les premiers symptômes, fabriquez la synergie d’huiles essentielle suivante :

- dans un flacon de 30ml, comptez 10 gouttes de chacune des 2 camomilles + 5ml d’estragon

- complétez avec de l’huile végétale et appliquez ce mélange sur la nuque, le front et/ou les ailes du nez plusieurs fois par jours


- le matin et le soir, massez-vous le thorax et les reins avec ce mélange, pour agir en douceur sur la réponse violente de votre système immunitaire à cet agent normalement neutre qu’est un pollen


En cas de crise, déposez quelques gouttes d’huile essentielle d’estragon pure sur un mouchoir en papier et respirez-en l’arôme au moins 2mn

  

En cas d’inflammation très marquée des muqueuses nasales, diffusez régulièrement des huiles essentielles comme l’eucalyptus radiata, le cajeput, le pin sylvestre, le pin de Sibérie ou même la menthe poivrée. Vous respirerez mieux.

Mes conseils en + :

En naturopathie, en plus du recours à une huile essentielle anti allergie au pollen, il est utile d’éviter de consommer des aliments de type allergène. Sensible à tout ce qui irrite l’organisme, vous êtes peut-être, non allergique, mais assez intolérant au gluten ou aux produits laitiers et ce, sans le savoir. Faites l’essai de vous passer de ces aliments pendant une semaine et voyez si cela fait une différence. Vous pourriez être surpris du résultat !

Autre conseil de naturopathie, qui rejoint aussi la médecine chinoise en cette saison de printemps : le drainage du foie. Aider cet organe majeur du système digestif à se nettoyer allège l’organisme. 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de citron sur la zone hépatique le soir ou ou de romarin à verbénone le matin pendant 3 semaines, c’est très efficace.

Mangez des artichauts, de la roquette et des pissenlits, ainsi que du radis noir. Buvez des tisanes detoxifiantes, aidez votre système immunitaire du mieux que vous le pouvez : votre allergie diminuera en intensité.


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