huile essentielle pour la toux chronique

Claire Delaigue

Fatigué de tousser ? Il vous faut une huile essentielle pour la toux chronique ! En aromathérapie, il existe plusieurs produits capables de fluidifier les mucosités encombrantes et d’assainir votre gorge, votre larynx et vos bronches. Et même, de soigner une extinction de voix (l’huile essentielle d’eucalyptus citriodora et l’huile essentielle de myrte peuvent largement aider dans ce cas). Mais tout dépend de la cause de votre toux. Examinons quelques cas de figure classiques et déterminons ensemble quelle huile essentielle pour la toux chronique pourrait convenir en emploi régulier sur une période d’au moins 10 jours.

1-Une irritation inflammatoire

Dans cette situation, le problème est inflammatoire. Autrement dit, vous toussez parce que c’est mouvement réflexe du corps, une toux irritative de type spasmodique. Il n’y a pas d’encombrement, votre toux sèche ne peut pas devenir grasse pour augmenter votre confort et l’évacuation d’une quelconque pathologie ORL. Non, votre gorge est seulement très enflammée, ce qui implique que l’huile essentielle pour la toux chronique qui vous conviendrait doit être à la fois anti inflammatoire et antispasmodique. Difficile de trouver ces vertus réunies dans un seul produit à un niveau suffisamment élevé pour calmer votre symptôme. Si ce n’est peut-être dans l’huile essentielle de lavande aspic. Si cette dernière ne suffit pas, je vous conseillerais d’employer 2 produits, chacun « champions » dans leur catégorie respective : l’huile essentielle de gaulthérie bio d’une part, l’huile essentielle d’estragon d’autre part. Associés à part égales en synergie d’huiles essentielles, 1 goutte de chaque dans un petit peu d’huile végétale, en massage du cou et de l’arrière des oreilles matin et soir et en cas de déclenchement d’une quinte de toux. 

2-Une réaction allergique latente

La toux, grasse ou sèche, accompagnée d’écoulements (yeux larmoyants, nez qui coule) ou de congestion ORL, peut avoir une origine allergique. A l’époque des pollens provenant des platanes, cyprès et autres, vous vous mettez à tousser régulièrement, comme pour débarrasser votre gorge de quelque qui ne devrait pas s’y trouver. L’huile essentielle de romarin 1.8 cinéole va vous désencombrer les sinus et assainir le terrain. L’huile essentielle de camomille romaine a le pouvoir d’agir en douceur sur la congestion et possède suffisamment de principes actifs anti-inflammatoires pour favoriser un retour à la normale. Une goutte de romarin et une trace de cqamomille romaine sur le front et les ailes du nez, le cou et l’arrière des oreilles 2 à 3 fois par jour.

3-Une infection respiratoire encombrante qui dure

Vous avez le sentiment d’enchaîner les rhumes et les infections virales depuis des semaines ? De fait, votre gorge réagit violemment et vous toussez en permanence. L’huile essentielle d’eucalyptus citriodora, très anti-inflammatoire et l’huile essentielle de myrte, bon anti-viral, peuvent largement aider dans ce cas-là. Une goutte de chaque le matin, diluée dans une base grasse et appliquée sur la gorge, + 2 à 3 gouttes de chaque, toujours dans une huile végétale type amande douce, sur la poitrine et les épaules, matin et soir. Ce soin doit être poursuivi régulièrement pendant 8 à 10 jours, pour donner de bons résultats. La toux devrait céder plus rapidement mais déloger un foyer infectieux latent exige de la patience. Et cette synergie d'huiles essentielles est réputée pour accélérer la guérison d'une extinction de voix

4-La toux des fumeurs

L’huile essentielle pour la toux chronique d’une personne qui souffre de tabagisme est sans conteste l’huile essentielle de niaouli. Elle peut être appliquée généreusement sur l’ensemble du thorax, matin et soir. Le niaouli contient des principes actifs qui sont aptes à assainir les bronches, les poumons, à dégager toutes les mucosités excessives qui provoque cette toux caractéristique du fumeur, notamment le matin et en cas de rhume. Elle pourrait presque être utilisée en cure de 2 semaines, à raison de 2 applications quotidiennes, avec arrêt de 2 semaines puis reprise, et ce pendant 6 mois. 

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