Les huiles essentielles pour une tendinite sont des produits qui vont intéresser les sportifs et les personnes qui souffrent d'articulations douloureuses. La tendinite est une douleur qui s'installe au long cours, à la suite de mouvements répétitifs ne respectant pas l'axe de l'articulation du coude, du poignet, de la cheville.
Certains sports, certaines positions prises pendant le travail ou dans le cadre d'une activité de loisir, vont provoquer une inflammation d'un tendon et donc, une douleur. Douleur localisée quant à sa source, mais irradiante le plus souvent : en longeant le réseau nerveux ou parce que de nombreux groupes musculaires sont sollicité dans le mouvement, la tendinite peut prendre de l'ampleur et handicaper sérieusement la personne qui en souffre.
Soulager cette souffrance physique plus ou moins latente ou déclarée en choisissant des huiles essentielles pour une tendinite, c'est pratiquer l'aromathérapie au quotidien. De cette aromathérapie qui évite la prise d'anti-inflammatoires en grande quantité pour rester mobile et parfois même, pour arriver à dormir.
Parmi les huiles essentielles pour une tendinite, on retrouve les grands classiques comme le wintergreen, l'eucalyptus citriodora. Pourtant, sachez que le laurier, le gingembre ou le genévrier peuvent aussi très bien marcher. Il suffit de les diluer dans une huile végétale, de préférence une huile de macadamia ou de jojoba.
Dilution à 20% en cas de massages répétés et jusqu'à 50% sur 2 ou 3 jours en cas de crise. Vous pouvez utiliser une, deux ou 3 huiles essentielles couplées en synergie : tout est possible, à condition que vous ressentiez rapidement les effets antalgiques des produits. La preuve que ça marche !
