Ouvrir l'appétit avec une huile essentielle

Claire Delaigue

Ouvrir l'appétit avec une huile essentielle est une méthode naturelle très simple pour s’étoffer un peu. Dans un premier temps, vous allez cesser de perdre du poids et, au final, de fondre sur le plan musculaire. Ensuite, vous allez retrouver goût à vous alimenter, plaisir aux saveurs et à la nourriture saine. Bref, retrouver goût à vivre. Car perdre l’appétit est signe de repli sur soi, de déprime, voire de dépression nerveuse.

Si vous traversez une période difficile et que vous en perdez l'appétit, les huiles essentielles sont LA solution à votre problème. De même qu'une huile essentielle anti fringale peut éloigner de vous les crises irrépressibles de grignotage, de même ouvrir l'appétit avec une huile essentielle fait partie des trucs et astuces bons à connaître.

Ouvrir l'appétit avec une huile essentielle en la respirant régulièrement comme on le fait en olfactothérapie ou en réalisant et en appliquant une huile de massage : voilà la proposition !

Vous êtes débutant en aromathérapie et les huiles essentielles vous attirent sans que vous sachiez les employer ?

L'utilisation des huiles essentielles, leurs bienfaits et vertus n'ont pas de secret pour vous mais vous ne savez pas quels produits choisir dans ce cas de figure ?

Pas de panique : je vous explique tout.

Pour ouvrir l'appétit avec une huile essentielle, vous avez le choix entre 2 approches :

- sélectionner un produit qui stimule directement les glandes salivaires et les fonctions de l'estomac, en remettant le système digestif en mesure d'absorber les aliments. Le goût, par effet rétro nasal de la simple olfaction de ce type de senteur, redevient source de plaisir. L’alimentation en prise régulière reprendra la place qui est la sienne dans votre vie, pour une meilleure santé physique et psychique

- fabriquer une huile de massage aux huiles essentielles pour sortir du marasme psychologique, de la tristesse, de la déprime. Autrement dit, une huile de massage aux huiles essentielles anti stress qui va réguler le système nerveux et apporter la détente indispensable à un retour aux repas dans le cadre d’un rythme de vie plus équilibré.

Voici les produits appropriés. Vous pouvez vous ouvrir l'appétit avec une huile essentielle de type culinaire : huile essentielle de carvi ou huile essentielle de cardamome, pour citer les plus efficaces. A respirer, vous l’avez compris, plusieurs fois par jour. Ou à intégrer dans une huile végétale à hauteur de 2%.

Autres produits pour vous ouvrir l'appétit avec une huile essentielle qui calme le système nerveux. Quand vous êtes tendu à l’extrême, votre estomac se noue spontanément. L’ylang ylang, l’estragon et le petitgrain bigaradier seront parfaits à respirer ou à hauteur de 10% dans un lait pour le corps neutre bio ou une huile de massage neutre. En application matin et soir, sur peau sèche, pendant au moins 3 semaines. La nature demande du temps : vous et votre bien-être le valent, n’est-ce pas ?

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