L'eau florale de Camomille romaine est vraiment le produit qu'il vous faut pour calmer cet œdème localisé que sont les poches sous les yeux. Elle est anti-inflammatoire, apaisante et c'est de plus un collyre en cas d'irritation de la conjonctive de l'œil, si fragile aux poussières, pollens et coup de froid.
Voici comment procéder si votre visage est marqué par des poches :
Le matin au réveil, nettoyez vos yeux avec de l'eau florale de Camomille romaine vaporisée sur un coton démaquillant.
Mon truc en + :
Le matin, déposez dans votre crème de jour une goutte d'huile essentielle de Cyprès, en veillant à ne pas approcher trop près des paupières : le produit diffusera jusque sous vos yeux via la circulation sanguine sans provoquer d'irritation.
Toujours le matin, massez le bas de votre dos avec 3 gouttes d'huile essentielle de Genévrier et 2 gouttes d'huile essentielle de Pin sylvestre mélangées à un peu d'huile végétale ou de lait corporel neutre.
Le soir, employez de nouveau votre eau florale de Camomille romaine sur coton démaquillant. Vous pouvez aussi utiliser à raison de 2 cuillers à café dans un peu d'eau tiède, et la boire comme vous le feriez d'une tisane.
Mon 2ème truc en + :
Le soir, massez de nouveau le bas de votre dos avec 2 gouttes d'huile essentielle de Genévrier et 2 gouttes d'huile essentielle de Citron mélangée dans la base neutre de votre choix.
Mes conseils en naturopathie :
. Limitez votre consommation de sel et d'aliments salés, surtout au dîner
. Baissez le chauffage dans votre chambre à coucher ou laissez un filet d'air frais entrer dans cette pièce
. Pensez à boire régulièrement de l'eau et de la tisane en cours de journée, jusqu'à environ 16h, pour un effet drainant maximal. Posez une bouteille d'eau plate à côté de votre lit et n'hésitez pas à boire un pendant la nuit si vous vous réveillez.
. Essayer notre complément alimentaire Fucus en cure de 30 jours, car cette plante est réputée avoir un effet sur les œdèmes localisés.
On résume ensemble ?
Problème de poches ? Pas trop de chauffage, pas de trop de sel dans l'alimentation et boire beaucoup de d'eau. Aidez-vous d'un draineur rénal comme l'HE de genévrier en massage sur le haut du corps. Dilution à 10% dans une huile végétale.
